[청양여행]대한민국 대표 과일 새콤달콤 사과

[청양여행]대한민국 대표 과일 새콤달콤 사과

 

 

우리나라에서 생산되는 과일의 종류는 셀수 없이 많습니다.

그 중에서 대표적인 과일을 꼽으라면, 많은 사람들이 '사과'를 선택합니다

 

저 역시도 과일 중에서 사과를 가장 좋아하는데요

오늘은 가족들끼리 청양에 새 사과를 따러갔습니다.

 

 

청양 읍내나가는 길에 위치한 사과밭입니다.

벌써부터 사과 따시느냐고 바쁘네요 ^ ^

 

 

제철을 맞아

사과가 주렁주렁 -

빨갛게 익은 사과 모습이 너무나도 이쁘네요 !

 

 

 

정말 이쁘게 생긴 사과네요

사과 한입 먹어보니

'단맛이 입안 가득 맴돌면서,새콤달콤 한 맛이 살짝 가미되더군요..오랜만에 제대로된 사과맛'

 

 

사과에 들어가 있는 성분을 알면 더 맛있겠죠?

 

사과에는 정말 우리 몸에 필요한 성분이 들어있습니다

여러 성분중 펙틴이라는 것이 있는데요

식이섬유의 일종인 펙틴은 소화를 촉진하는데, 과육보다는 껍질에 더 많이 있다고 하네요

펙틴은 사과 속의 칼륨과 결합하면서

소금의 주성분인 나트륨을 밖으로 빼내어 줍니다.

그래서 사과는 소화를 촉진하고 다이어트에 도움을 주게 되는 것입니다.

고혈압에도 좋구요, 과육에 많은 케세틴 성분은 유해물질로부터 폐를 보호한답니다.

 

몸에 좋은 사과 많이 먹읍시다 여러분 !

 

 

열심히 사과를 따고

가족들과 마주앉아 정답게 점심도 먹었습니다 ^ ^

일하고 먹는 밥은 정말 꿀맛이였습니다.

 

 

요즘들어 추워진 날씨에 맞게 뜨끈한 동태탕도 끓였습니다.

따뜻한 국물을 마시니 몸이 확 풀리는 것 같네요

 

 

청양은 공기가 좋아서 그런지 맑고 깨끗한 환경속에서

자란 사과가 맛과 모양이 정말 예쁜 사과 였습니다.

 

아침에 먹는 사과는 금

점심에 먹는 사과는 은

저녁에 먹는 사과는 동

이라는 말이 있습니다

 

모두들 사과를 챙겨 드셔서 건강해 집시다 !